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आंखो को पूरी तरह से बर्बाद कर देती है आपकी ये गलती, रोजाना करते हैं आप ये मिस्टेक

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काजू खाने के इन फायदों से आप भी हो जाएंगे हैरान, बस सोते समय खाएं 2 काजू, जड़ से मिटेंगे ये रोग

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काम की बात : आलस में छुपा डिप्रेशन, इसे नजरअंदाज ना करें…

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ज्यादा गर्म पानी पीने से हो सकती है समस्याएं, गले में हो सकती है. ..

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Acidity: सिर्फ गलत खाने से ही नही होती एसिडिटी, इन वजहों से भी हो सकती है एसिडिटी की दिक्कत,बरतें सावधानी

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माइग्रेन से मुक्ति दिलाएगा नियमित योगाभ्यास: नियंत्रित रहेगा सिरदर्द

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हेल्थ, देश

सेहत : शारीरिक गतिविधि करने वालों में हृदयाघात का जोखिम होता है कम, पढ़ें पूरी रिपोर्ट

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सर्दी में भी खूब पीएं नारियल पानी, इम्‍युनिटी बढ़ाने के साथ बीपी को रखता है कंट्रोल

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सेहत का रखे ख्याल : बेहतर याददाश्त के लिए 7-8 घंटे सोने की करनी चाहिए कोशिश

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