तेजी से Weight Loss के लिए लड़की ने उठाया ऐसा कदम, होने लगी खून की उल्टी

दक्षिण-पूर्वी चीन के जियांग्सू प्रांत के सूजोउ से एक दिल दहला देने वाली खबर सामने आई है। यहां 28 साल की एक युवती, चेन (सरनेम), तेजी से वजन कम (Weight Loss) करने के चक्कर में मौत के मुंह तक पहुंच गई। चेन ने सोशल मीडिया पर एक वेट लॉस इंजेक्शन का विज्ञापन देखा, जिसमें दावा … Read more

Weight Loss : क्या है 21-21-21 वाला रूल ? जो करता है वजन कम करने में मदद …आप भी जाने

बढ़ता वजन आज हर उम्र के लोगों की एक आम समस्या बन गया है। यह सिर्फ दिखने में परेशानी नहीं देता, बल्कि डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, मेटाबॉलिज्म की गड़बड़ी और यहां तक कि कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों की जड़ भी बन सकता है। ऐसे में सवाल उठता है — क्या ऐसा कोई आसान और असरदार … Read more

Weight Loss Dalia Recipe : दलिया खाकर घटाएं वजन, नोट करें ये तीन दलिया रेसिपी

Weight Loss Dalia Recipe : वजन कम करने के प्रयासों में एक्सरसाइज के साथ-साथ खानपान का ध्यान रखना भी बेहद जरूरी है। मेटाबॉलिज्म को तेज करने और वेट लॉस को आसान बनाने के लिए प्रोटीन व फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए। इन खास रेसिपीज के जरिए आप अपने … Read more

राजस्थानी वैद्य ने बताया वजन घटाने का जादुई नुस्खा, जांघ, हाथ-पैर व पेट की चर्बी गायब

वजन घटाने के लिए घरेलू उपायों का इस्तेमाल एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका हो सकता है, विशेषकर अगर आपको प्राकृतिक तरीकों से मदद चाहिए। राजस्थानी वैद्य जगदीश सुमन ने जिस आयुर्वेदिक उपाय की बात की है, वह बहुत ही सस्ता और असरदार हो सकता है। अगर आप यह नुस्खा आजमाना चाहती हैं, तो इसे ध्यान … Read more

सिर्फ 2 दिन पिए ये चाय, ऐसे घटेगा आपका वजन

अगर आप वेट कम करने को लेकर स्ट्रगल कर रहे हैं तो आपके लिए टर्मरिक टी यानि हल्‍दी से बनी हुई चाय बेहतर साबित हो सकती है। टर्मरिक में एंटीसेप्टिक और एंटीबायोटिक के साथ ही वोलेटाइल ऑयल,पोटेशियम, ओमेगा-3 फैटी एसिड्स, लाइनोलेनिक एसिड, प्रोटीन्स, कार्बोहाइड्रेट के साथ फाइबर भी होता है। एक मसाले के रूप में … Read more

सिर्फ 15 दिनों में 5 किलो तक वजन घटाएगा यह जूस, जानिए बनाने की विधि…

नई दिल्‍ली: करेला एक ऐसी सब्‍जी है जिसे बहुत से लोग नापसंद करते हैं। खाने में तीखा मगर तमाम गुणा से भरा यह करेला आपको मोटापे से छुटकारा दिला सकता है। जी हां, करेला में कुछ ऐसे पोषक तत्‍व पाए जाते हैं जो आपके वजन को घटाने में सहायता कर सकते हैं। इस बात का … Read more

बस 1 दिन में आसानी से घटेगा 1 किलो वजन, आज ही करे ये उपाय…

 क्‍या आप भी अपने निकले हुए पेट से परेशान हैं! अगर वजन घटाने के नुस्‍खे ढूंढ रहे हैं तो जान लें क‍ि 24 घंटे में आप 1 किलो वजन आराम से कम कर सकते हैं। यहां जानें न‍िकले पेट को कम करने का आसान तरीका। नई दिल्‍ली: खराब लाइफस्‍टाइल और गलत खान-पान से न सिर्फ बीमारियां … Read more

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