दक्षिण-पूर्वी चीन के जियांग्सू प्रांत के सूजोउ से एक दिल दहला देने वाली खबर सामने आई है। यहां 28 साल की एक युवती, चेन (सरनेम), तेजी से वजन कम (Weight Loss) करने के चक्कर में मौत के मुंह तक पहुंच गई। चेन ने सोशल मीडिया पर एक वेट लॉस इंजेक्शन का विज्ञापन देखा, जिसमें दावा … Read more
बढ़ता वजन आज हर उम्र के लोगों की एक आम समस्या बन गया है। यह सिर्फ दिखने में परेशानी नहीं देता, बल्कि डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, मेटाबॉलिज्म की गड़बड़ी और यहां तक कि कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों की जड़ भी बन सकता है। ऐसे में सवाल उठता है — क्या ऐसा कोई आसान और असरदार … Read more
Weight Loss Dalia Recipe : वजन कम करने के प्रयासों में एक्सरसाइज के साथ-साथ खानपान का ध्यान रखना भी बेहद जरूरी है। मेटाबॉलिज्म को तेज करने और वेट लॉस को आसान बनाने के लिए प्रोटीन व फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए। इन खास रेसिपीज के जरिए आप अपने … Read more
वजन घटाने के लिए घरेलू उपायों का इस्तेमाल एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका हो सकता है, विशेषकर अगर आपको प्राकृतिक तरीकों से मदद चाहिए। राजस्थानी वैद्य जगदीश सुमन ने जिस आयुर्वेदिक उपाय की बात की है, वह बहुत ही सस्ता और असरदार हो सकता है। अगर आप यह नुस्खा आजमाना चाहती हैं, तो इसे ध्यान … Read more
अगर आप वेट कम करने को लेकर स्ट्रगल कर रहे हैं तो आपके लिए टर्मरिक टी यानि हल्दी से बनी हुई चाय बेहतर साबित हो सकती है। टर्मरिक में एंटीसेप्टिक और एंटीबायोटिक के साथ ही वोलेटाइल ऑयल,पोटेशियम, ओमेगा-3 फैटी एसिड्स, लाइनोलेनिक एसिड, प्रोटीन्स, कार्बोहाइड्रेट के साथ फाइबर भी होता है। एक मसाले के रूप में … Read more
नई दिल्ली: करेला एक ऐसी सब्जी है जिसे बहुत से लोग नापसंद करते हैं। खाने में तीखा मगर तमाम गुणा से भरा यह करेला आपको मोटापे से छुटकारा दिला सकता है। जी हां, करेला में कुछ ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो आपके वजन को घटाने में सहायता कर सकते हैं। इस बात का … Read more
क्या आप भी अपने निकले हुए पेट से परेशान हैं! अगर वजन घटाने के नुस्खे ढूंढ रहे हैं तो जान लें कि 24 घंटे में आप 1 किलो वजन आराम से कम कर सकते हैं। यहां जानें निकले पेट को कम करने का आसान तरीका। नई दिल्ली: खराब लाइफस्टाइल और गलत खान-पान से न सिर्फ बीमारियां … Read more
