हम सभी को पता है के पानी हमारे जीने के लिए बहुत जरुरी होता है और वैसे भी हमारे शरीर में जल की मात्रा 60 से 70 प्रतिशत होती है और प्रतिदिन शरीर को 6 से 10 गिलास पानी की आवश्यकता होती है। लेकिन ठंडे पानी की बजाय गर्म पानी के फायदे ज्यादा हैं। कई … Read more
आज के समय में शायद ही कोइ्र ऐसा व्यक्ति होगा जो स्वस्थ नहीं रहना चाहता होगा। लेकिन ये बात भी सच है कि इस भागदाैड़ भरी जिंदगी में किसी का भी स्वस्थ रह पाना असंभव सा लगने लगा है क्योंकि पैसे कमाने के चक्कर में खुद पर वक्त कोई नहीं दे पाता है। इतना ही … Read more
आजकल लोगों में एसिडिटी और सीने में जलन की समस्या एक आम समस्या बन गयी है. आजकल लोग इन समस्या से निजात पाने के लिए अक्सर एनो पी लेते हैं या फिर कोई पाचक जेल पी लेते हैं लेकिन कोई डॉक्टर के पास नहीं जाता है. आज हम आपको एसिडिटी से जुड़ी एक ऐसी समस्या … Read more
नई दिल्ली: केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने 328 दवाओं पर प्रतिबंध लगाने का फैसला किया है. एक माह पहले उसके टेक्निकल एडवाइजरी बोर्ड ने ऐसी सिफारिश की थी. यही नहीं मंत्रालय 6 और दवाओं के उत्पादन, बिक्री और वितरण पर रोक लगाएगा. इस प्रतिबंध से 1.18 लाख करोड़ रुपए के फार्मा उद्योग से 1500 करोड़ रुपए का कारोबार बंद हो … Read more
दिव्यांशी वर्मा हमारे देश में हर इंसान बूढ़ा ,बच्चा और नौजवान मोटापे से परेशान है. मोटापा बढ़ने से लोगो की जिंदगी खराब है. आज के समय में लोग घर का खाना न लेते हुई फ़ास्ट फ़ूड पर ज्यादा निर्भर है | ज्यादा मोटापा बीमारी का कारण है। आज के इसव्यस्त जिंदगी में फिजिकल फिटनेस बहुत जरुरी है. मोटापा … Read more
नयी दिल्ली। दही खाना स्वास्थ्य के लिए बेहदी ही लाभदायक है। इसके सेवन से पेट की परेशानियां जैसे अपच, कब्ज, गैस आदि बीमारियों से निजात मिलती हैं। इसमें पाचन को अच्छा करने वाले गुड बॅक्टीरिया पाए जाते हैं साथ ही इसमे उच्च क्वालिटी का प्रोटीन भी पाया जाता है। आएये जानते हैं कुछ ऐसे ही … Read more
क्या आप भी अपने निकले हुए पेट से परेशान हैं! अगर वजन घटाने के नुस्खे ढूंढ रहे हैं तो जान लें कि 24 घंटे में आप 1 किलो वजन आराम से कम कर सकते हैं। यहां जानें निकले पेट को कम करने का आसान तरीका। नई दिल्ली: खराब लाइफस्टाइल और गलत खान-पान से न सिर्फ बीमारियां … Read more
अगर आप खड़े होकर पानी पीते है तो ये खबर पढ़ कर आप पीना छोड़ देंगे। हम आप को बता दें कि पूरा दिन में ऐसा अक्सर ही होता है कि हम लोग बैठकर पानी पीएं। आमतौर पर लोग बेहद जल्दी−जल्दी में खड़े−खडे़ पानी पीते हैं। आपको भले ही इसमें कोई खराबी नजर न आए लेकिन वास्तव … Read more
रोजाना की भाग दौड़ की जिंदगी में चेहरे का ख्याल रखना बहुत मुश्किल हो जाता है. ऐसे में हम उन बाजारू ब्यूटी प्रॉडक्ट्स की तरफ आकर्षित हो जाते हैं जिनका विज्ञापन हमारे दिमाग में बैठ जाता है. आप खरीदकर लाते हैं लेकिन नतीजा सिफर. शायद आपको पता नहीं होगा लेकिन आपके किचन में ही कई ऐसी चीजें मौजूद … Read more
भीषण गर्मी के बाद बारिश का मौसम यूं तो हर किसी को सुहाना लगता है। जिसमें हम खूब मस्ती भी करते है, लेकिन यह मौसम कई बीमारियों को साथ लेकर आता है। इस मौसम में डेंगू, चिकनगुनिया के साथ-साथ कई बीमारियां जैसे कि डायरिया, कान दर्द, पीलिया, सर्दी-जुकाम और बुखार आना एक आम समस्या बन … Read more
