मोटापे से बचना है तो बदलें अपना आहार : विश्व खाद्य सुरक्षा दिवस पर जानिए क्या है सही डाइट प्लान
हर साल 7 जून को वर्ल्ड फूड सेफ्टी डे मनाया जाता है। इस वर्ष की थीम है – “सुरक्षित और स्वस्थ भोजन करके मोटापा रोकें”। यह थीम न केवल आज के दौर की जरूरत है, बल्कि हमारे स्वास्थ्य की दिशा में एक चेतावनी भी है। मोटापा अब एक वैश्विक महामारी बन चुका है, और इससे … Read more










