Mathura : धीरेंद्र कृष्ण शास्त्री ने की प्रेमानंद महाराज से भेंट, की स्वास्थ्य लाभ की कामना

Vrindavan,Mathura : बागेश्वर धाम के पीठाधीश्वर धीरेंद्र कृष्ण शास्त्री मंगलवार को वृंदावन पहुंचे। उनका यह दौरा किसी सार्वजनिक आयोजन के लिए नहीं, बल्कि प्रेमानंद महाराज से व्यक्तिगत मुलाकात के उद्देश्य से था। वे सीधे श्रीहित राधा केलि कुंज आश्रम पहुंचे, जहां उन्होंने प्रेमानंद महाराज के चरणों में नमन किया और उनके स्वास्थ्य की जानकारी ली। … Read more

Yoga Tips: क्या आप जानते हैं सभी आसनों का राजा किसे कहते हैं ? और क्या हैं इसके स्वास्थ्य लाभ

योग के विभिन्न आसनों में से शीर्षासन (Headstand) को सबसे प्रभावशाली और लाभकारी माना जाता है। इसे “आसन का राजा” (King of Asanas) कहा जाता है, क्योंकि यह शरीर और मस्तिष्क दोनों पर गहरा प्रभाव डालता है। शीर्षासन न केवल शारीरिक रूप से लाभकारी है, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी बेहद उपयोगी है। यह … Read more

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