कहीं आप इन नॉनवेज फूड्स को शाकाहारी समझकर तो नही खा रहे ?, हो जाइये सावधान!

आजकल शाकाहारी खाने का चलन बढ़ता जा रहा है, और कई लोग अपनी जीवनशैली में शाकाहारी आहार को शामिल करते हैं। हालांकि, क्या आपने कभी सोचा है कि शाकाहारी के नाम पर आप नॉनवेज तो नहीं खा रहे? कई बार कुछ फूड आइटम्स में छिपे हुए नॉनवेज तत्व होते हैं जो हमें शाकाहारी आहार का … Read more

इन घरेलू तरीकों को अपनाएं और बारिश में खुद रखें फिट

बारिश के मौसम में अक्सर सर्दी-खांसी, बुखार और कई बीमारियां चपेट में ले लेती है.  इसके लिए कई दवाइयां ली जाती है. कई तरह के एंटीबायोटिक्स खाई जाती हैं. लेकिन आप इन सब परेशानियों को बिना दवाइयों के भी ठीक कर सकते हैं. आपके किचन और घर में मौजूद चीज़ों से भी सर्दी-खांसी का इलाज हो सकता … Read more

बारिश के मौसम में इन चीजों का सेवन कर खुद को रखें हेल्दी

बारिश से जहां गर्मी से राहत मिलती है, वहीं लोगों के दिलों में एक खुशी की लहर दौड़ जाती है. बरसात में चाय की चुस्की के साथ पकौड़ों का लुत्फ उठाने के लिए लोग बैचेन रहते हैं. लेकिन बरसात का मौसम अपने साथ कई बीमारियों को भी लेकर आता है. बदलते मौसम में वायरल, सर्दी-जुकाम … Read more

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