Health Tips : हड्डियों को खोखला बना देती है कैल्शियम की कमी, जानिए इसके लक्षण और समाधान

शरीर को फिट और एक्टिव बनाए रखने के लिए हड्डियों का मजबूत होना बहुत जरूरी है। लेकिन आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी, खराब खानपान और असंतुलित लाइफस्टाइल के कारण कम उम्र में ही हड्डियों की समस्याएं सामने आने लगी हैं। इसका एक बड़ा कारण है कैल्शियम की कमी। भारत में कैल्शियम की कमी – एक … Read more

“Heart Attack Symptoms: जानें क्या आपके दिल में बीमारी के लक्षण हैं और कैसे पहचानें?”

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, साल 2019 में हृदय संबंधी बीमारियों से 17.9 मिलियन लोगों की मृत्यु हुई, जो वैश्विक स्तर पर होने वाली कुल मौतों का 32% हैं। वर्तमान समय में, हृदय रोग से प्रभावित लोग तेजी से बढ़ रहे हैं, और WHO का कहना है कि 85% हृदय संबंधी मौतें हार्ट अटैक … Read more

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