नींद का पूरी होना

सैलरी अनिंद्रा का कारण – नींद हर किसी के लिए ज़रूरी है, अच्छी सेहत के लिए पर्याप्त नींद ज़रूरी है, लेकिन आजकल हर किसी को पर्याप्त नींद नसीब नहीं होती, कभी तनाव, गलत जीवनशैली तो कभी किसी और वजह से सबकी नींद पूरी नहीं हो पाती. इन सबके अलावा नींद ने पूरे होने का एक और कारण … Read more