एक्सपर्ट की राय

लहसुन (Garlic) हर भारतीय किचन की शान है। यह न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि आयुर्वेदिक दृष्टिकोण से भी इसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना गया है। लहसुन में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल, एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को कई बीमारियों से बचाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि … Read more