अगर कम उम्र में ही चेहरे पर झुर्रियां, फाइन लाइन्स या स्किन में ढीलापन दिखने लगे, तो यह समय है सतर्क होने का। महंगी और केमिकलयुक्त क्रीम्स इस्तेमाल करने से पहले एक बार घरेलू उपाय ज़रूर अपनाएं। प्राकृतिक चीज़ों से बनी नाइट क्रीम न केवल असरदार होती है, बल्कि साइड इफेक्ट्स से भी बचाती है।
दरअसल, रात के समय हमारी त्वचा खुद को रिपेयर करती है। ऐसे में यदि उसे सही पोषण मिले, तो स्किन जल्दी निखरती है और झुर्रियों में भी कमी आने लगती है। यहां हम आपको एक आसान घरेलू नाइट क्रीम बनाने की विधि बता रहे हैं, जिसे आप घर पर ही तैयार कर सकते हैं।
सामग्री
- एलोवेरा जेल – 2 चम्मच
- बादाम का तेल – 1 चम्मच
- विटामिन E कैप्सूल – 1
- गुलाब जल – 1 चम्मच
बनाने की विधि
- सबसे पहले एक कटोरी में 2 चम्मच एलोवेरा जेल लें। (आप चाहें तो ताजा एलोवेरा जेल या बाजार में उपलब्ध पैक्ड जेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।)
- इसमें 1 चम्मच बादाम का तेल डालकर अच्छे से मिक्स करें।
- अब इसमें एक विटामिन E कैप्सूल का तेल मिलाएं और दोबारा अच्छी तरह चलाएं।
- आखिर में इसमें 1 चम्मच गुलाब जल डालकर फेंट लें।
- यह एक स्मूद क्रीम के रूप में तैयार हो जाएगी। इसे एयरटाइट डिब्बे में भरकर फ्रिज में रखें।
इस्तेमाल करने का तरीका
- रात को सोने से पहले चेहरे को फेसवॉश से अच्छी तरह साफ करें।
- क्रीम को चेहरे और गर्दन पर हल्के हाथों से मसाज करते हुए लगाएं।
- सुबह उठकर हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
ज़रूरी सावधानी
- क्रीम इस्तेमाल करने से पहले हमेशा पैच टेस्ट करें।
- अगर एलर्जी या जलन महसूस हो तो इसका इस्तेमाल तुरंत बंद कर दें।
