केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा बोर्ड (CBSE) ने 2025-26 शैक्षणिक सत्र से एक नई पहल की घोषणा की है, जिसका उद्देश्य छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य, आत्म-विश्वास और सामाजिक-भावनात्मक विकास को सशक्त बनाना है। इस पहल के अंतर्गत अब देशभर के सभी सीबीएसई से संबद्ध स्कूलों की सुबह की प्रार्थना सभा की शुरुआत पॉजिटिव अफर्मेशन (सकारात्मक दृढ़वचन) से की जाएगी।
क्यों जरूरी हैं पॉजिटिव अफर्मेशन?
बोर्ड का मानना है कि दिन की शुरुआत सकारात्मक विचारों से करने पर छात्र अधिक आत्मविश्वासी, एकाग्र और मानसिक रूप से संतुलित रहते हैं। नियमित रूप से सकारात्मक अफर्मेशन दोहराने से बच्चों की आत्म-छवि में सुधार होता है और वे तनावपूर्ण परिस्थितियों में भी शांत और स्थिर बने रहते हैं।
क्या होंगे बदलाव?
CBSE ने सभी स्कूलों को निर्देश दिया है कि वे हर सुबह प्रार्थना सभा में 1-2 सरल, आयु-उपयुक्त सकारात्मक वाक्य शामिल करें। ये वाक्य अंग्रेजी और हिंदी दोनों भाषाओं में कहे जाएंगे, ताकि हर छात्र उन्हें समझ सके और अपनाने की कोशिश करे। ये अफर्मेशन आत्म-संयम, स्वास्थ्य, अनुशासन, और पर्यावरण-सम्मान जैसे मूल्यों पर आधारित होंगे।
सुझाए गए कुछ सकारात्मक अफर्मेशन:
- I am always happy.
मैं हमेशा खुश रहता/रहती हूं। - I am calm and stable in every situation.
मैं हर परिस्थिति में शांत और स्थिर रहता/रहती हूं। - My memory and concentration are excellent.
मेरी स्मरण शक्ति और एकाग्रता बहुत अच्छी है। - I eat healthy food; my body is perfect and disease-free.
मैं स्वास्थ्यवर्धक भोजन करता/करती हूं; मेरा शरीर निरोगी है। - I use gadgets only for studying.
मैं गैजेट्स का उपयोग केवल पढ़ाई के लिए करता/करती हूं। - I respect everyone. I respect nature.
मैं सभी का सम्मान करता/करती हूं। मैं प्रकृति का भी सम्मान करता/करती हूं।
छात्रों की सक्रिय भागीदारी
CBSE ने स्कूलों को यह भी सुझाव दिया है कि वे छात्रों को इस प्रक्रिया में सक्रिय रूप से शामिल करें। छात्र स्वयं सकारात्मक वाक्य तैयार कर सकते हैं और उन्हें प्रार्थना सभा में बोलने का अवसर दिया जा सकता है। स्कूल अपनी सुविधा अनुसार इस प्रक्रिया को अपनी संस्कृति और जरूरतों के अनुसार ढाल सकते हैं।
यह पहल न केवल विद्यार्थियों के मानसिक विकास को मजबूती देगी, बल्कि स्कूलों में एक सकारात्मक और प्रेरणादायक माहौल भी तैयार करेगी।
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